5 điều cần làm mỗi ngày để cải thiện chất lượng không khí trong nhà

Theo Cơ quan Bảo vệ Môi trường Mỹ EPA, ô nhiễm không khí trong nhà nguy hiểm gấp 2 – 5 lần so với ngoài trời. Ô nhiễm trong nhà là nguyên nhân hàng đầu đến bệnh hen suyễn ở người khiến khoảng 262 triệu người bị ảnh hưởng và gây ra 455 000 ca tử vong vào năm 2019 (Tổ chức Y tế Thế giới WHO). Vậy làm thế nào để cải thiện chất lượng không khí trong nhà bạn? 

1. Thực trạng chất lượng không khí trong nhà

Chất lượng không khí ngày nay bị suy giảm nặng nề do sự thay đổi lớn trong thành phần của không khí, chủ yếu do khói bụi, rác thải, chất độc hại, khí đốt công nghiệp trong không khí. Điều này khiến không khí bị ô nhiễm gây ra sự phơi nhiễm độc hại trong môi trường sống.

Nguyên nhân dẫn đến chất lượng không khí kém chủ yếu là do khí đốt công nghiệp và khói bụi giao thông tạo ra những chất độc hại lan truyền vào không khí gây ra hiện tượng ô nhiễm không khí toàn vùng. Ngoài ra, WHO cho biết khoảng 2,4 tỷ người trên toàn thế giới (khoảng ⅓ dân số toàn cầu) nấu ăn bằng lửa hoặc bếp không hiệu quả được cung cấp bởi dầu hỏa, sinh khối là nguyên nhân dẫn đến chất lượng không khí trong nhà giảm mạnh. 

Ô nhiễm không khí trong nhà không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe con người, môi trường sống mà còn ảnh hưởng đến quá trình học tập và lao động thường ngày. 

Một nghiên cứu ở Israel đã phân tích dữ liệu từ 400.000 sinh viên tham gia một kỳ thi cụ thể để kiểm tra mối qua hệ giữa chất lượng không khí và điểm số của sinh viên. Nghiên cứu phát hiện ra rằng mức độ PM2.5 trong không khí tăng liên quan đến việc điểm thi của học sinh giảm 3,9% so với độ lệch chuẩn.

Chất lượng không khí ảnh hưởng đến kết quả học tập 

Theo WHO, ô nhiễm không khí trong nhà là nguyên nhân gây ra khoảng 3,2 triệu ca tử vong mỗi năm vào năm 2020, trong đó có hơn 237.000 ca tử vong ở trẻ em dưới 5 tuổi.

Theo Nghiên cứu Gánh nặng Toàn cầu (Global Burden of Disease GBD), 4,1% số ca tử vong toàn cầu là do ô nhiễm không khí trong nhà, ước tính có 2.313.991 ca tử vong trong năm gần nhất. Ngoài ra, ô chất lượng không khí trong nhà suy giảm còn tác động đến môi trường tự nhiên bao gồm hiện tượng biến đổi khí hậu, mưa axit,..

Xem thêm: 6 sự thật về chất lượng không khí trong nhà

2. 5 điều cần làm mỗi ngày để cải thiện chất lượng không khí trong nhà

2.1. Vệ sinh không gian sống thường xuyên 

Vệ sinh không gian sống thường xuyên là điều quan trọng giúp bảo vệ chất lượng không khí trong nhà. Trong không khí chứa nhiều chất gây ô nhiễm bao gồm bụi mịn, vi khuẩn, vi sinh vật, các chất độc hại. Những tác nhân này thường lơ lửng trong không gian hoặc bám vào các bề mặt như bàn ghế, thảm, sofa, tường hoặc giá sách, bất kỳ nơi nào trong nhà bạn.

Nếu bạn không có thói quen vệ sinh không gian sống thường xuyên, vi khuẩn và vi sinh vật bao gồm nấm mốc dễ dàng phát triển và gây ra những vết loang lổ màu xám đen, chấm đen trên đồ vật hoặc tường nhà bạn. 

Vệ sinh nhà cửa thường xuyên không chỉ tạo ra không gian sạch, bảo vệ chất lượng không khí nhà bạn mà bảo duy trì sức khỏe lành mạnh, tạo môi trường phát triển sạch sẽ cho trẻ nhỏ. 

Vệ sinh nhà cửa thường xuyên để không gian sạch sẽ, lành mạnh 

2.2. Hạn chế sử dụng chất tẩy rửa hóa học 

Hạn chế sử dụng các chất hóa học để bảo vệ không gian nhà bạn. Các chất tẩy rửa hóa học bao gồm nước rửa chén, nước lau sàn nhà, tẩy rửa bồn cầu, bột giặt, thuốc tẩy trắng quần áo cực mạnh,… gây ô nhiễm không khí trong nhà. 

Các chất hóa học thường chứa chất độc hại dễ bay hơi VOC như formaldehyde. VOC có thể gây các bệnh liên quan đến hệ hô hấp, mắt mũi như ngứa mắt, ngứa mũi và cổ họng, gây hụt hơi, khiến mệt mỏi, nhức đầu, buồn nôn. Khi tiếp xúc trong thời gian dài, VOC có thể gây tổn thương cho hệ thần kinh trung ương, gan và thận.

Hạn chế sử dụng các chất hóa học để giảm tránh sự phơi nhiễm VOC độc hại và giảm các bệnh liên quan đến hô hấp và da ở người. 

Hạn chế sử dụng chất tẩy rửa hóa học 

Xem thêm: Cảnh giác với 3 chất ô nhiễm không khí trong nhà bạn

2.3. Không vứt rác thải sinh hoạt bừa bãi 

Rác thải sinh hoạt chứa nhiều các chất gây ô nhiễm không khí. Khi rác thải tích tụ quá lâu hoặc không được xử lý an toàn sẽ trở thành nơi cư trú của các loài côn trùng bao gồm ruồi, nhặng, muỗi. Những loài vật này có thể tiếp xúc trực tiếp và gây bệnh cho người, thậm chí là lây truyền dịch bệnh giữa người với người.

Ngoài ra, xử lý rác thải không đúng cách có thể dẫn đến sự sản sinh của vi sinh trùng, vi khuẩn tạo ra mùi hôi khó chịu khiến chất lượng không khí bị ảnh hưởng. Bởi vậy, vứt và phân loại rác thải đúng nơi quy định giảm tránh sự lây lan bệnh dịch và ngăn ngừa sự phát triển của vi sinh vật khiến chất lượng không khí cải thiện hơn. 

Phân loại rác thải trong nhà hợp lý 

2.4. Không để rò rỉ nước trong nhà

Rò rỉ nước trong nhà có thể là con đường khiến vi sinh vật, nấm mốc phát triển. Rò rỉ nước có thể tạo ra những vệt nước trên trường nhà gây ra tình trạng nấm mốc xung quanh ảnh hưởng đến thẩm mỹ ngôi nhà và sức khỏe mọi người.

Nước rò rỉ ở các đường ống 

Môi trường ẩm mốc do rò rỉ nước tạo điều kiện tốt cho sự phát triển của những tác nhân gây ô nhiễm. Kiểm tra nguồn nước thường xuyên, ngăn cản sự rò rỉ ống nước là biện pháp giúp phòng ngừa những tác nhân khiến chất lượng không khí suy giảm. 

Nấm mốc phát triển do rò rỉ nước trong nhà  

2.5. Sử dụng máy lọc không khí 

Hiện nay, sử dụng máy lọc không khí là biện pháp tốt nhất giúp cải thiện tình trạng ô nhiễm trong nhà. Máy lọc không khí giúp lọc sạch các vi khuẩn, bụi mịn, chất độc hại. Đồng thời, một số máy lọc không khí cần cấp ẩm, giảm mùi hôi và ngăn ngừa tiếng ồn có hại cho môi trường trong nhà. 

Sử dụng máy lọc không khí giúp cải thiện chất lượng không khí trong nhà 

Ô nhiễm không khí trong nhà đã trở thành vấn đề toàn cầu và luôn được quan tâm trong những năm gần đây. Chất lượng không khí kém không chỉ ảnh hưởng đến con người mà còn ảnh hưởng đến môi trường xung quanh gây ra hiện tượng biến đổi khí hậu khắc nghiệt. Vậy nên việc duy trì chất lượng không khí trong nhà ổn định là giải pháp để bảo vệ sức khỏe toàn cầu, xây dựng lối sống lành mạnh và nâng cao chất lượng cuộc sống của người dân.

Tìm hiểu và cập nhật những thông tin mới nhất về không khí tại đây.

THAM KHẢO 

[1] —. “Air Purifier.” Wikipedia, Wikimedia Foundation, 14 Dec. 2019, en.wikipedia.org/wiki/Air_purifier.

[2] —. “Better Air Quality Improves Student Test Scores.” Smart Air, 13 Feb. 2023, smartairfilters.com/en/blog/better-air-quality-improves-student-test-scores/.

[3] —. “Indoor Air Pollution.” Our World in Data, 16 Nov. 2013, ourworldindata.org/indoor-air-pollution#indoor-air-pollution-is-one-of-the-leading-risk-factors-for-premature-death.

_

Nếu bạn muốn thay đổi hoàn toàn chất lượng không khí trong không gian sống của mình, hãy liên hệ ngay với các chuyên gia xử lý không khí của chúng tôi.

INTELLIPURE / CHUYÊN GIA LỌC KHÔNG KHÍ CHUYÊN DỤNG ĐẾN TỪ MỸ

Hotline / 088 695 5566

Email / hello@intellipure.vn 

Website / www.intellipure.vn 

Leave a Comment

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Shopping Cart